自分に自信がないですわ〜
ブログを3ヶ月以上毎日更新しても自信なんてつかないですわ〜
昨夜も眠れず、くだらないことを考えて落ち込んでいました。
どうすれば自信がつくのか、何をすれば満足なのか、わからんね
— K (@notebook_o) 2018年12月4日
どうすれば自信がつくのか…？
30をすぎた男なら当然、仕事ですよね。
さらに言うと金、稼ぐ力！
いや、簡単に稼ぐ力が身につくならとっくに自信満々ですわー
じゃあ他の方法で自信をつけるにはどうすればいいのか？
まずは健康ですね。
健康じゃないと何もできないです。
自分の場合はありがたいことにいたって健康です！
そして最後に筋肉ですよね？肉体改造
もうこれしか道は残されていないです。
身体を鍛えれば自信がつくはず…！
公営ジムに通おうと思う
実は過去に民営のスポーツジムに通っていた時期がありますが、続かずに金だけ払うって時期がありました。
民営のジムって設備等はしっかりしているけど、ものすごく高いですよね！
貧乏のオイラにはキツイです…
そこで公営のジムに通ってみようと思います。
公営のジムはとにかく安いですからね！
調べたら1回260円（2時間）とかでした。
安いっていうメリットしかないですけどね…
器具も古そうだし、専門家はいなさそうだし。
終わりに
というわけで、公営のジムに一度行ってみて今後の肉体改造計画を進めていきたいと思っています。
つーかね、もう15年以上前から筋肉をつけたいって思っていたから。
何度挑戦しても結局続かないですからね…
でもこれを乗り越えないと自信がつかないから、ちょっと本気出したいと思います。
同時にストレッチで身体を柔らかくしたいと思います。
こっちももう何年も改善されなくて、引くくらい身体が硬いですからね…
★追記
実際に公営ジムに行ってみました！
＞＞＞「公営ジムで鏡に映った自分がガリガリすぎて自信を無くした」を読む
＞＞＞「運動不足が初めて公営ジムへ行った感想！」を読む
