昼寝後に動けない…身体が重い…

ほぼ毎日昼寝をしているんですが、最近ますます昼寝後に身体や頭が重くて動けないんです…

 

昼寝後に動けなくなる

20分〜25分ほど昼寝してさあ頭をスッキリさせて次の作業へ！ってシャキンと起きたいのだけど

 

か、身体が…！？

 

て感じで動けないんです。最近。

 

頭もどんより重い！

 

 

特に前日の仕事がきつかった日に昼寝をすると、眠気も取れず二度寝をすることが増えてしまいました…

 

「あ〜疲れてるんだなぁ」と同時に、認めたくないけど「年かな？」なんて思うわけです。

 

 

もうがっかりですよね！これ

 

どうにかならんのかな〜。

 

もっと体力つけないとな〜としか改善策が思いつかないです。

 

終わりに

しかしどんより身体が重い状態で二度寝をするのって気持ちよかったりしますね。

 

今はブログに集中していますが、このブログを3,4ヶ月毎日更新できたら、来年の年始あたりからジムへ通いたいな〜なんて思っております。